Der Blog von aalenaa rund um Yoga

aalenaa

Alltag

Neumondwünschen- so geht es

Neumondwünschen- so geht es Der Neumond ist wie eine leere Seite im Buch deines Lebens- die richtige Zeit zu reflektieren und neue Intensionen zu...

Alltag

Ad Hominem - das fieseste aller Scheinargumente

Es gibt großen Aufruhr! In einem Wald wurde unerlaubt Müll entsorgt. Doch die Täter waren nicht besonders schlau, da alle Eingänge zum Wald mit Kam...

Alltag

Tipps für einen gesunden und erholsamen Schlaf!

Wo wird Melatonin gebildet? Melatonin ist ein endogenes Hormon. es regelt den Tag- Nacht- Rhythmus. Melatonin wird in der Zirbeldrüse gebilde. Es ...

Alltag

Resilienz - Man hat tatsächlich immer die Wahl

Resilienz bedeutet zurückspringen, abprallen, wieder aufstehen Was unterscheidet Menschen, die früh krank werden, nicht widerstandsfähig sind von a...

Alltag

Ratschläge, um in eine lebenswerte und glückliche Zukunft blicken zu können

Dalai Lama kennt die Glücksregeln. Die Regeln anzuwenden und zu befolgen scheint den meisten Menschen nicht zu gelingen. Dabei kann es so einfach s...