Hol Dir den Duft der Natur ins Haus!

Hol Dir den Duft der Natur ins Haus!

Wie wirkt sich ein Duft auf unser Gehirn aus?

Düfte stimulieren unser Nervensystem, indem sie direkt in unser Gehirn gehen. Dadurch werden Botenstoffe und Hormone freigesetzt. Das Limbische System, ein Teil unseres Gehirns, ist für unsere Aufmerksamkeit zuständig. Diese können positiv sowohl negativ unsere Stimmung beeinflussen.

Mit einer beliebigen Duftmischung aus verschiedenen ätherischen Ölen, lässt sich Stress abbauen, Müdigkeit und schlechte Laune wegzaubern. Ein Duft kann beruhigend oder stimulierend  auf unser Gemüt wirken.

Unser mit wichtigste Organ ist die Nase, sie nimmt ständig "unbewusst" Informationen auf. Schnupperst du z.B. frischen Kaffeeduft, suggeriert sie dir dass du gleich ein Heißgetränk bekommst, welches dich wach macht.

Trainier doch mal dein Gehirn, bei einem Duft zu entspannen. Nutze einen Duft wie ein Anker, je öfter du die Verbindung mit dem Duft und dessen Tätigkeit zusammen bringst, desto tiefer verankert sich die Verbindung in unserem Unterbewusstsein.




 

Finde die optimale Raumbeduftung für Dich!
 

Die traditionellen Räucherstäbchen

-werden gern im Yogabereich angewandt

-sind meist sehr intensiv

-Asche muss immer aufgefangen werden (Räucherteller/Schale)

Duftkerzen

-gibt es in zahlreichen Duftnoten

-haben eine lange Brenndauer

-meist ein tollen Design, sodass sie gleichzeitig als Deko-Element dient

-wichtig: ohne Paraffinwachs, denn bei minderwertiger Qualität, können  Menschen mit Asthma & Migräne unerwünschte Symptome bekommen

Duftlampen

-können mit Räuchermischungen und ätherischen Ölen angewandt werden

-paar tropfen vom ätherischen Öl ins Wasser und ein Teelicht drunter

-die Lampe bietet dir ein gemütlichen Flair